0086-21-58386256
۲. «دمبلبرداری یک ضرب» (Dumbbell Clean) این حرکت که آمیزهای از ددلیفت و پرش برای بالا آوردن دمبلها است، شباهت زیادی به وزنهبرداری یک ضرب دارد. به همین دلیل نام «دمبلبرداری» را به آن دادهایم.
به طور تقریبی میتوان وزن یک سازه فولادی را میتوان اینگونه تخمین زد : وزن آهن آلات مصرفی یک سازه با اسکلت فولادی با مهاربندی هم مرکز بدون وزن آرماتور سقف ۵۰-۷۰ کیلوگرم بر مترمربع ، با مهاربندی ...
1 day agoمعاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط زیست ادامه داد: در این کلیپ محیط بانان بر اساس قانون برای ساخت یک پیاده راه به عرض یک و نیم متر از ماموران بنیاد مسکن که مسئول ساخت آن بودند، درخواست ارائه مجوز میکنند.
علی بختیاری با برگزاری مجمع انتخاباتی هیات انجمن های ورزشی استان قم به عنوان سکاندار این هیات ورزشی برای چهار سال پیش رو انتخاب شد.. به گزارش خبرگزاری برنا از قم، مجمع انتخاباتی هیات انجمن های ورزشی استان قم با حضور ...
شنبه تا پنجشنبه ساعت 10 الی 18. خرید انواع میله هالترهای باشگاهی و خانگی، صفحه هالتر فرمونی و گیره نگهدارنده صفحات Halter - تضمین اصالت کالا و ارزان ترین قیمت ، فروش صفحه و میله هالتر.
با انتخاب وزنههای مناسب برای سطح توانایی خود، میتوانید تمرینات متنوعی از جمله سکات وزنه، آرنولد پرس، پشت سر، سیتآپ و زنجیره را در خانه انجام دهید. ... انجام حرکات وزنهبرداری: اگر دستگاه ...
دوچرخه ورزشی ( Gym Bike ) همه دوچرخههای بدنسازی اساساً برای مصارف خانگی و تجاری استفاده میشوند. دوچرخه ثابت که به عنوان دوچرخه ورزشی یاد میشود، دستهای از تجهیزات است که عمدتاً برای اهداف ...
۱- تخصیص بخشی از بودجه و نقدینگی حاصل از عوارض برق برای موضوع بهینهسازی انرژی. ۲- خرید تضمینی حداقل پنجساله از نیروگاههای مجازی با اقدامات بهینهسازی انرژی در چهار ماه پیک بار تابستان به ...
برای خرید انواع وزنه های آسانسور بدون واسطه و بصورت مستقیم از درب کارخانه، همین الان تماس بگیرید. پامیر آسانسور بزرگترین تولید کننده و فروشنده انواع وزنه های آسانسور در تهران می باشد.
۱۰ حرکت ورزشی عالی با دمبل برای خانمها (همراه برنامهی تمرینی) ۴. هالتر. اگر عضلهسازی برایتان اهمیت دارد و فضای کافی در اختیار دارید، یک میلهی هالتر و مقداری وزنهی هالتر چیزهایی است که ...
برای تمرین زیر بغل سیمکش (Lat Pulldown) در 4 حرکت اصلی وزنه برداری بهتر است برای تغییر عضلههای درگیر، متناوباً از گیرش دستها به صورت خنثی، کف دست رو به بیرون و یا کف دست رو به صورت استفاده کنید.
1 day agoبه گزارش خبرگزاری مهر، مهدی دوستی در نشست بررسی طرحهای توسعه جزیره هرمز اظهار کرد: هرمز جزیرهای ویژه در ایران اسلامی است و باید تلاش کنیم تاریخ پر افتخار و معماری این جزیره را احیا کنیم.. وی افزود: باید توجه شود که ...
۴۹ کیلوگرم (۱۰۸ پوند) ۵۹ کیلوگرم (۱۳۰ پوند) ۷۱ کیلوگرم (۱۵۷ پوند) ۸۱ کیلوگرم (۱۷۹ پوند) +۸۱ کیلوگرم (۱۷۹ پوند) وزن (کیلوگرم) هر ورزشکار در هر حرکت ۳ نوبت اجازه وزنه زدن دارد. زمان برای هر نوبت، ۱ ...
نهران- ایرنا- رقابتهای وزنهبرداری قهرمانی بزرگسالان جهان با ثبت رکورد مجموع ۴۹۲ کیلوگرم از سوی لاشا تالاخادزه گرجستانی در دسته فوق سنگین به پایان رسید. علیرضا یوسفی نماینده ایران در این دسته نیز موفق به شکستن ...
دستگاه بدنسازی کوهنورد عمودی. دوچرخه بدنسازی خوابیده. فول رک. فول رچ که به عنوان رک کامل نیز شناخته می شود، یک قطعه عظیم مربع مانند است که می تواند برای ورزش های مختلف از جمله اسکات، پرس نیمکت ...
خرید آنلاین، قیمت و مشخصات انواع ترازوی فروشگاهی در مدل های دیجیتالی، صندوق دار، ساده، 40 کیلویی، لمسی، بارکد زن، پرینتردار و... از فروشگاه دیجی کالا
جوادی در حرکت دوم وزنه ۲۱۲ کیلوگرمی را مهار تا به مدعی رسیدن به سکوی مدالی تبدیل شود. تلاش سوم جوادی برای مهار وزنه ۲۱۵ کیلوگرمی ثمربخش بود تا وی در نهایت به عنوان نخست حرکت دوضرب و مجموع برسد.
۱. به ساخت و حفظ تودهی عضلانی خشک کمک میکنند. همانگونه که میدانید، افزایش قدرت و استقامت بدن برای حفظ سوختوساز قوی با بالا رفتن سن بسیار مهم میشود. زیرا با گذشت زمان، ماهیچههای بدن ...
دستگاه بدنسازی اسمیت یک ماشین وزنه برداری است که برای تمرین با وزنه استفاده می شود. این دستگاه شامل یک هالتر است که در داخل ریل های فولادی ثابت می شود و اجازه حرکت فقط عمودی یا تقریبا عمودی را ...
خرید دستگاه بدنسازی برای عضلات پا. دستگاههای مناسب برای پا از مواردی اختیاری برای بالا بردن توان پاها و یا کشیدگی مفصل ران هستند. وزنههایی که معمولا کمتر از نیم کیلوگرم وزن دارند، در ...
مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهان، دسته 109+ کیلوگرم- کلمبیا 2022 - وزنه برداری | شبکه ورزش - ۲۵ آذر ماه ۱۴۰۱ ، تلوبیون مرجع پخش زنده شبکه های تلویزیون ، دانلود رایگان فیلم ایرانی و خارجی ، دانلود انیمیشن و کارتن ، سریال آرشیو ...
دستگاههای طیف سنجی فتومترها و اسپکتروفتومترها هستند. در فتومتر ابزاری برای تهیه طیف وجود ندارد و فقط در یک محدوده مشخصی از طول موج کار میکنند و از روی شدت نور جذبشده توسط ماده، ماده مورد ...
خرید انواع دمبل، وزنه و هالتر ورزشی [ مناسب ترین قیمت] - اگر قصد خرید دمبل بدنسازی یا وزنه ورزشی را دارید، راهنمای خرید بهترین دمبل های موجود در بازار توصیه سایت کالاورزش به شماست.
برای تمرین در خانه، تجهیزات شروع میتواند شامل نیمکت با قابلیت تنظیم شیب برای انجام انواع ورزشهای مختلف مانند دمبلها باشد – شاید حتی دو یا سه نوع وزنه مختلف، یک استپ با قابلیت تنظیم ...
1- تمرین پل برای تقویت کمر، باسن و پاها؛ بهترین حرکت مقاومتی و وزنهبرداری. انجام تمرین پل روی عضله گلوتئوس ماکسیموس (gluteus maximus) که بزرگترین عضله سرینی یا باسن است تاثیر میگذارد. البته باید ...
آیا به دنبال انجام تمرینات بدنسازی در منزل هستید؟ میخواهید تمرینات مربوط به وزنه هالتر را در منزل انجام دهید؟ از نحوهی کار کردن با وزنهها و یا دمبلها اطلاع دارید؟ با ما همراه باشید تا در این مقاله به بیان کاربرد وزنه هالتر … See more
آسیاب – آسیاب های صنعتی. از آسیاب صنعتی (Industrial Mill) برای مصارف با حجم بالا و نیازمند دقت زیاد استفاده می شود. این اسیاب ها در مدل های مختلفی مانند پین میل ، ابعاد، مکانیزم های کارکرد و قدرت های مختلف ساخته می شود.
310.000 تومان – 360.000 تومان انتخاب گزینهها. وزنه دست و پا وسیلهای است مناسب افرادی که زمان کافی برای انجام فعالیتهای ورزشی ندارند یا قصد دارند در کمترین زمان عضلات دستها، پاها و همینطور شکم ...